読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

ホノルルマラソン初心者合宿

ホノルルマラソン初心者合宿

長い長い42?、一人ではとても遠い道のりです!!!

5月、6月、7月に基礎的なランニングフォームの合宿を行います。

フォームは習わないと、なかなか身につけるのは大変です。

この合宿では基礎から丁寧に時間をかけて行います。

正しいフォームで走ることはもちろの記録も伸びるし、

ケガをすることも少なくなります。

『目からウロコ』です。

ランニングフォームとランニングの知識が180度変わります。

*初心者の方・・・フォームを徹底してマスターします。

*今年、ホノルルマラソンを目指す方・・・基本的なフォームと基礎的な講習を行います。

そして、同じ目標を持った仲間が集まります。

42km、一人では長い道のりです。

仲間がいるから完走できるのです。

http://www.honolulu-marathon.com/info/school-suwako-biwako.html